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SINCROBOX

Posted in Actualidad, Deportes with tags , , , , on 5 agosto, 2014 by TecniMan

Os descubrimos un nuevo sistema de entrenamiento nacido en Málaga que está revolucionando el mundo del deporte.

Os presentamos Sincrobox un sistema de entrenamiento que une por primera vez el tren superior e inferior en bicicleta estática con una fuerte base de artes marciales.

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La sincronización entre brazos y piernas al ritmo de la pedalada hacen posible esta disciplina en el que se realizan ejercicios de tonificación con movimientos naturales del cuerpo y con ejercicios basados en los recorridos de golpeo de puños y paradas de las distintas artes marciales como KARATE, modalidades como BOXEO, KICK BOXING, etc…Todas éstas son la base de SINCROBOX incorporándose elementos como pelotas, pesas de 1kg y 1,5 kg, gomas, etc., el elemento variará dependiendo del nivel en el que se encuentre cada alumno.

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Su creadora Clara Santiago nos cuenta cómo lo ideó y ha hecho de este sistema uno de los más revolucionarios del panorama mundial,

Tecniman: ¿Cómo ideaste este original sistema Clara?

Clara:  Pues siempre me ha gustado innovar y buscar nuevas formas de entrenamiento que me permitiesen mejorar aquellos aspectos en los que fallo o me requieren más esfuerzo para mejorarlos. Soy karateka y competidora y las artes marciales siempre han sido mi pasión y han estado presentes en cada momento. Buscando una forma de mejorar mi sincronización surgió el Sincrobox. A medida que lo iba perfeccionando no sólo mejoraba mi sincronización si no que me dí cuenta que empezaba a mejorar mi postura y mis dolores de espalda que siempre han estado presentes debido a mi escoliosis.

Tecniman: Hay más personas que comenzaron a practicar Sincrobox contigo y experimentaron los mismos beneficios ¿verdad?

 Clara: Sí, comencé a impartir clases de Sincrobox tras consultarlo con fisioterapeutas y mi maestro,  Eugenio Torres que me ayudó a realizar el manual y lo enriqueció. A partir de ahí tuve numerosas personas que confiaron en esto y se prestaron a entrenar este sistema sometiéndose a numerosos estudios por el Centro de Fisioterapia Athenea y el médico deportivo Jorge Rodríguez Gallardo. Ambos han colaborado activamente para que Sincrobox sea un sistema equilibrado y beneficioso hoy por hoy.

Tecniman: Por lo que hemos podido saber, hay más niveles en Sincrobox…

Clara: Hay varios niveles sí, en el primero colaboró conmigo mi maestro Eugenio Torres 7º Dan de karate, 5 veces campeón de Europa y entrenador de campeones nacionales e internacionales. Este nivel es el inicial para cualquier persona que comienza a practicar Sincrobox y es el que estamos potenciando ahora mismo.

Tecniman: ¿Tienes monitores que den clases de esta disciplina aparte de tí?

Clara: Hace un año formé a 10 de mis compañeros de artes marciales todos cinturones negros y medallístas que se enamoraron de la idea cuando un día les propuse ser monitores y apostar por sacar adelante el sistema en gimnasios y eventos para darlo a conocer. Gracias a todos ellos y su profesionalidad ya se ha abierto una convocatoria para septiembre para expandir el sistema que empieza a despegar y a ser reconocido como sistema deportivo.

Tecniman: ¿Hacia donde quieres llevar Sincrobox?

Clara: Hacia el mundo entero, es la primera vez que se hace esto en la historia del mundo deportivo y es el primer y único sistema de sincronización basado en artes marciales en bicicleta estática. Ya empezamos a expandirnos por España y en breve damos el salto hacia la internacionalización.

Tecniman: ¿Qué cualidad principal destacarías de tu sistema?

Clara: Destacaría muchas como principales pero lo primero que destaco es la salud para el que lo practica. Lo demás es secundario.

Tecniman: Muchísimas gracias por dedicarnos unos minutos y esperamos verlo pronto por el mundo entero Clara y que Sincrobox llegue todo lo lejos que tú desees llevarlo.
Enhorabuena Clara y suerte en tu camino.

Clara: Gracias a todos vosotros y gracias a toda la gente que me ha apoyado desde el principio. Estáis invitados a una de nuestras clases cuando queráis. En la página web podréis saber donde estamos y un poco más de lo que somos.

www.sincrobox.es

 

 

En boca cerrada no entran moscas II

Posted in Actualidad, Casos Veridicos, Deportes, Famoseo with tags , , , on 21 abril, 2011 by Ten Sin Han, el de los 4 ojos

Fragmento  obtenido del diario Marca en su edición digital:

Lo gritó a los cuatro vientos, pero lo hizo al estilo Luis Aragonés: mirando a la carita a los jugadores del Real Madrid, de quienes le separaba una fina valla metálica: “¡A ocho puntos, a ocho puntos! ¡Españolitos, ya os hemos ganado vuestra Liga española, que os den!”, seguía picando Piqué,  “¡Españolitos, ahora os vamos a ganar la Copa de vuestro Rey!”.

Estas son las lindas palabras que dedicó el central de nacionalidad española que milita en el equipo de Barcelona de futbol a sus compañeros de selección y rivales en ese día.

Resulta que el jugador nacido en España llama españolitos a los demas……¿tu te has mirado el pasaporte de donde es?

Algunos direis que puede ser invención de la prensa o que lo exageran, y eso que lo he oido en otros medios de comunicación, pero en el partido de ayer, se vió como mantenian una charla Casillas con Piqué en el tunel de vestuarios y no creo que estuvieran hablando del rimel que usa la Carbonero y cual Shakira. Al finalizar la charla, Casillas fué preguntado que había hablado con el jugador de novia colombiana y esta fue su respuesta:

“No hay que darle más vueltas. él sabe lo que dijo, yo no lo escuché pero mis compañeros sí y así se queda. Es un chaval majísimo y está llamado a ser el capitán de la Roja”, manifestó Iker Casillas en zona mixta…….

Desde fugadedientes queremos darle nuestra opinión: Piqué, si no te sientes identificado con tu pais, si no sientes los colores cuando juegas defendiendo a España, no vayas, no hace falta, otro si irá, no lo hagas por dinero, pesetero. No seas tan hipócrita y tan falso. Que pensarán sus compañeros de equipo cuando escucharon eso como Villa (Asturias), Iniesta (Manchego), Pinto (Cadiz), Pedro (Tenerife) que si aman al Barça, pero tambien a España? Haciendo amigos, eh Piqué?

Desde aquí hago un llamamiento a todos los aficionados del Barcelona que no son catalanes, a que reflexionen, que porque son de ese equipo, un equipo que está representado por estos personajes, con palabras como las que soltaba su presidente Laporta, o Guardiola (“nosotros somos de un pais llamado Cataluña…..) y ahora este Piqué. Porque apoyan un equipo que sus mismos aficionados que van al campo todos los domingos os odian por ser españoles, si os odian. Yo jamas apoyaría a un equipo Frances, porque me odian, y por consiguiente no merecen mi consideración. Además, para ser de un equipo extrajero ya soy de Los Lakers.

Para finalizar: ASÍ, ASÍ, ASÍ GANA EL MADRID!!!!!!!!!!!!!

La evolución de los juegos de fútbol, parte 1ª

Posted in Deportes, Informatica, Retro Informatica, Video Juegos with tags , , , , , , , , , , , on 29 julio, 2010 by ViboMarks

En este primer post quería tratar dos de mis mayores pasiones: el fútbol y los videojuegos. No he pretendido hacer un artículo mencionando exhaustivamente todos los juegos que han existido sino que he querido dar una visión personal de lo que ha sido la evolución de este género a lo largo de los años y hablar de los que creo que tuvieron cierta relevancia en su momento de lanzamiento. Es complicado acotar tantos juegos de fútbol que han salido durante más de 20 años y en tantas plataformas diferentes pero al fin y al cabo, como todos son juegos a los que en algún momento he jugado no tendré problema en comentar las impresiones que me causaron cada uno en su día.

Nos situamos en la década de los 80, el primer intento de un juego de fútbol más o menos digno fue de la mano de Atari en su plataforma Atari 2600, se trata de International Soccer, un juego (como podéis apreciar en la imagen) muy rudimentario en el que apenas podemos distinguir varios jugadores pintados del mismo color y de un cuadrado a modo de balón. Poco a poco, según fueron avanzando las prestaciones de los pc de la época, los juegos fueron avanzando tanto en jugabilidad como en gráficos. Así pues, ya a finales de los 80 teníamos en el mercado unos cuantos juegos interesantes. Gracias al gran evento que ocurre cada 4 años en el mundo del fútbol, Virgin Games sacó en 1986 un juego llamado Italia’90, donde podías escoger entre algunas de las selecciones que participarían unos años después en el campeonato de fútbol del mundo y con unos uniformes un tanto peculiares (creo recordar que España iba de morado…). Además como dato curioso, aparte de la vista del partido que podéis apreciar en la imagen, cuando llegabas al área del equipo rival había un cambio de pantalla en la que se ampliaba la vista de la portería con el portero y el delantero, para así finalizar la jugada. Otra buena incursión en el género fue la llevada a cabo por la saga Kick Off, un juego correcto en cuanto a gráficos (la visión del partido era aérea y vertical) y divertido en cuanto a jugabilidad. Pero quizás el juego al que seguro le guardamos más cariño de aquellos años es uno de realizado en España por la compañía Dinamic Multimedia y protagonizado por el jugador del Real Madrid y de la Selección Española “Michel“.

Ya a principios de los 90 nos encontramos con dos joyas: Sensible Soccer y European Championship 1992. Son dos de los juegos a los que más me vicié en aquel momento. Por un lado European Championship era un juego que hacia referencia al Europeo que se jugó en Suecia en 1992 y que por cierto ganó Dinamarca. Era uno de los primeros juegos con visión horizontal del campo (algo que al final se acabó implantando en todos los simuladores de fútbol posteriores) y tenía grandes mejorasjugables como centros rasos y altos, remates de cabeza y de chilena; además de tener presencia física en el campo el trío arbitral. Por otro lado, con unos gráficos un tanto menos detallados pero con una jugabilidad endiablada tenemos a Sensible Soccer. Gráficamente no presentaba ninguna novedad, incluso seguía con su visión vertical y además tan solo tenía un solo botón de acción…pero para mi ha sido unos de los juegos más divertidos de fútbol. A su favor decir que disponía de una gran base de datos de futbolistas y equipos reales, los jugadores tenían una apariencia personalizada (rubios, morenos, negros, pelirrojos…), se podía editar la camiseta y el nombre de los diferentes equipos y jugadores, podías participar en diferentes torneos a nivel de club como las ligas de los diferentes países y las competiciones europeas, además de poder escoger entre un gran abanico de selecciones con sus respectivos torneos.

Llegados a este punto, antes de finalizar esta primera parte, hay que comenzar a hablar de los inicios de una de las sagas más legendarias de fútbol en el mundo del pc, como supongo que ya habréis adivinado, me refiero a la saga PcFútbol. El primer lanzamiento de la empresa española Dinamic Multimedia bajo el nombre de PcFútbol 1.0 fue una especie de base de datos de la liga española el cual salió al mercado en el año 1992. Al año siguiente lanzaron PcFútbol 2.0, fue un rotundo éxito por el concepto que añadían a este género, era la primera vez que un juego defútbol permitía llevar a cabo la gestión de un club, con sus fichajes, precios de entradas, alineaciones, etc. El único problema era que tan sólo podías jugar una temporada completa, no podías seguir jugando una vez terminados los 38 partidos de liga. Durante los siguientes años encontrábamos temporada tras temporada una nueva edición de este juego en los quioscos, donde los programadores de esta empresa española lo mejoraban en cada nueva versión tanto a nivel de gráficos, como de jugabilidad o de gestión. Todo esto hasta llegar a la versión 5.0, versión en la que hubo un gran salto cualitativo a nivel de gráficos así como a nivel de manejo, es necesario destacar la interfaz intuitiva y sencilla que incluía.

Visto el éxito que cosechaban versión tras versión, los chicos de Dinamic decidieron sacar versiones alternativas apartir de la 3.0, estas eran versiones específicas de las ligas italiana y argentina, sendas versiones fueron muy bien acogidas por los frikis (como yo) del mundo del fútbol. PcCalcio y PcArgentina te permitían jugar la liga italiana y argentina respectivamente bajo un mismo interfaz y con los mismos gráficos de PcFútbol.

Bueno, hasta aquí esta primera aproximación al mundillo de los videojuegos de fútbol, en la segunda parte hablaré de este género en las plataformas de 16 bits y su salto a los 32/64 bits.

Un vibosaludo amigos!

Bonito Mundial

Posted in Actualidad, Deportes, Ver Para Creer with tags , , , , , , , on 12 julio, 2010 by Marga

¡¡¡Sí señores!!!… hemos vivido la final del mejor mundial de la historia sin duda y también de la historia de amor más bonita que me ha recordado, no sé porque, a algunas peliculas. Gracias a la prensa inglesa (todos sabemos que laa cogieron con Carbonero, yo creo que porque las periodístas le envidian mucho por estar con Iker, por guapa o por la dos cosas a la vez) y al morbo del hecho en sí ha provocado que a los dos segundo de ocurrir había mil videos subidos en youtube, aquí uno con una banda sonora perfecta para la ocasión:

Si es que…¡Qué bonito! y chapeau por Iker que bello le ha quedado, desde luego ese beso se veía venir… creo que nos lo esperabamos todos menos Carbonero. Por cierto, por una regla de tres…si “La Carbo” tuvo que ver en la derrota contra Suiza, ha sido una figura importante para la victoria de nuestra selección, así que…solo decir ¡¡¡GRACIAS CARBONERO!!! Y gracias IKER…por ese momento tan romántico para que luego digan de los hombres de hoy en día…

El Domingo Con La Roja

Posted in Chorradas, Deportes with tags , on 8 julio, 2010 by Lancelot

Amigos desdentados, habaneros, españoles y morbosillos en general……os conmino este domingo a venir al Habana Cafe pare ver el triunfo de España y mi posterior rapada……!!!! No podeis faltar…

Consejos útiles para hacer deporte

Posted in Deportes, Sin categoría with tags , , on 27 junio, 2010 by Ten Sin Han, el de los 4 ojos

Veranito, época estival, vacaciones,…son algunos de los nombres más usuales que solemos escuchar en este periodo del año y en el que apetece muy mucho una cervecita, un día en la playa, un viajecito y tambien un poco de deporte.

Aprovechamos este espacio de buen tiempo para practicar un poco de actividad física que está muy bien para tonificar el cuerpo, pasar el rato y divertirse con los amigos, pero, olvidamos que en el deporte hay que tener en cuenta una serie de consejos para que un momento agradable no pase a ser desgraciado para nosotros.

En Fugadedientes estamos al tanto de este detalle, y por lo tanto pasamos a enumerar los consejos más útiles para pasar una agradable actividad deportiva:

1.- La indumentaria. Debe ser de tu talla y siempre cómoda, algo holgada o ajustada dependiendo de la actividad, claro.

Esta indumentaria es equivocada. Asi no!

2.- Excreción de fluidos. Es importantísimo evacuar fluidos antes de iniciar una actividad deportiva, ya que el esfuerzo o el cansancio relaja los esfínteres y podemos sufrir un momento bochornoso:

3.- El refran en boca cerrada no entran moscas se puede aplicar a la actividad física. Sobre todo evitar la manía de sacar la lengua cuando realizamos un gran esfuerzo, así nos evitariamos disgustos.

Espero que lleve AXE.

4.- Fair Play. No hay nada más bonito que el intercambio de camisetas entre rivales al acabar la contienda. Pero ojo! Al acabar el partido, no intentes obtener el obsequio del rival durante el mismo.

Hasta aquí estos consejos que espero recordeis antes de que os pase algo parecido, desdentados!!

Se ofrece post al ganador!

Posted in Actualidad, Deportes, Encuestas Estúpidas with tags , , , on 17 junio, 2010 by Ten Sin Han, el de los 4 ojos

Amigos llegó el mundial de fútbol, y con él, las ganas de apostar algo.

Como este lugar santo no iba a ser menos que algunos antros en el que hay porras que ganan seguidores al futbol de la quinta del buitre, vamos a hacer una porra sobre el mundial con un premio mejor que el dinero: un post dedicado a la persona ganadora.

Sí lo habeis oído bien, un post dedicado a la persona ganadora es el fabuloso premio que ofertamos en fuga de dientes. Irrechazable.

La participación es libre y el único requisito es contestar la encuesta y además dejar puesto en los comentarios quienes juegan la final y quien la gana. Lo de la encuesta, logicamente, es sólo a modo estadístico. y por spuesto, sólo se aceptan las apuestas realizadas antes del fin de la segunda ronda de partidos de la liguilla, o lo que es lo mismo, al finalizar el partido de España el lunes 21 de Junio a las aproximadamente 23 horas.

Por supuesto empezaré yo jugando y que haya suerte.

Y QUE NO SE OS OLVIDE APOSTAR EN LOS COMENTARIOS, NO SOLO LA ENCUESTA